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9 verdades e 1 mentira sobre a Vitamina C

Uma vitamina muito estudada por causa da sua eficiência é a Vitamina C e é dela que vamos falar hoje!

Muito se fala dos benefícios que as vitaminas podem trazer para a nossa saúde, o ideal seria que todos tivéssemos uma alimentação balanceada e rica nas principais vitaminas e sais minerais necessários ao funcionamento do nosso organismo. No entanto, temos que admitir que isso pouco acontece na prática e que somos o que comemos. Como essa questão de alimentação balanceada não funciona como deveria, acabamos tendo de fazer reposição via oral com alguns suplementos. 

Todos sabemos de sua importante função para o nosso sistema imunológico, tanto que quando ficamos gripados compramos na farmácia comprimidos geralmente efervescentes de Vitamina C. Além disso, a Vitamina C possui grandes funcionalidades para uso cosmético. No início do seu uso na área da cosmética, tinha-se grande dificuldade de mantê-la estável na formulação porque ela oxidava com rapidez. Com o avanço da tecnologia, conseguiram estabiliza-la, evitando sua oxidação na nossa pele e trazendo resultados incríveis.

Para conhecer ainda mais dessa vitaminas, separamos 9 verdades sobre ela:

  • Possui  como principal função a ação antioxidante, que tem o poder de neutralizar os efeitos dos radicais livres, moléculas produzidas naturalmente pelo nosso corpo que provocam diversos danos em algumas estruturas, resultando em doenças e no próprio processo de envelhecimento.
  • É capaz de estimular e aumentar a produção de colágeno na pele, deixando-a mais firme e elástica.
  • A Vitamina C e o filtro solar podem evitar a formação de manchas. Ela ainda proporciona o clareamento da pele.
  • É capaz de proporcionar hidratação prolongada.
  • Possui ação anti-inflamatória.
  • Desempenha um papel fundamental na barreira de proteção da pele.
  • Auxilia na diminuição das linhas de expressão e rugas.
  • Acelera a esfoliação e, consequentemente, o processo de renovação celular.
  • Teoricamente não existe uma quantidade mínima ou máxima de uso de Vitamina C tópica.

E para que ninguém se confunda, é importante lembrar um fato que é mentira sobre a vitamina C:

  • Quanto maior a porcentagem de Vitamina C, melhor. Essa é uma abordagem falsa, como já vimos, a Vitamina C é de grande importância para a nossa saúde e nossa pele, mas o que as pessoas precisam saber é que nem sempre importa a porcentagem de Vitamina C em um cosmético se ele não possui  uma entrega eficiente na pele ou até mesmo se essa vitamina não está estabilizada no produto. Um bom exemplo é a Vitamina C nanoencapsulada, que, além de manter a integridade do produto, entrega praticamente 100% do ativo no local onde precisa agir. Já em um produto que não possui essa tecnologia, a vitamina C pode perder a eficiência antes mesmo de o produto ser absorvido pela pele, diminuindo a sua eficiência. Assim, analise o produto antes da compra e não escolha somente pelo percentual do ativo.

Esperamos ter ajudado com algumas informações, lembrando sempre sobre como é importante cuidar de você! 

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O que é um nutricosmético? Para que serve? Porque usar?

Nutricosmético: saiba mais sobre a famosa cápsula da beleza!

São suplementos orais que possuem em sua fórmula nutrientes e antioxidantes direcionados a cuidar da pele, cabelos e das unhas. Também conhecidos como “suplementos de beleza”, os nutricosméticos não aparecem somente em forma de cápsulas, mas também podem ser: chás, sucos, sopas e até chocolates!

A ideia dos nutricosméticos é auxiliar nos cuidados com a pele e os cabelos, de maneira a estimular a produção de colágeno, prevenir e tratar processos de envelhecimento, prevenir danos solares na pele, auxiliar no controle de acne, entre vários outros benefícios.

Isso não quer dizer que ele vai fazer milagre! Um nutricosmético sempre deve estar combinado com outros dois fatores: hábitos saudáveis  e o uso de produtos tópicos. Assim temos o famoso conceito de tratamento de dentro para fora, ou também conhecido como tratamento “In & Out”.

Não existe idade certa para começar a consumir nutricosméticos, isso vai depender muito dos ingredientes usados na fórmula e da necessidade de cada pessoa. Vale lembrar que, caso você esteja fazendo acompanhamento, é bom consultar seu médico ou nutricionista antes de inserir o nutricosmético na sua rotina. Eles normalmente também têm poucas contraindicações e é só verificar o que está escrito na embalagem do produto.

Muitas pessoas perguntam:  qual a diferença entre nutracêuticos e nutricosméticos? Aqui no Brasil ainda não existe uma regulamentação que defina o que é cada nomenclatura, mas comumente se utiliza o termo nutracêutico para os suplementos que estão relacionados ao cuidado e à prevenção de doenças, e o termo nutricosmético para os suplementos direcionados aos cuidados de saúde e beleza da pele, do cabelo e das unhas.

Sempre buscando inovar e estar alinhados com as necessidades do mercado trouxemos  um nutricosmético voltado para a prevenção e o cuidado global de peles acneicas: o Dermosoft Antiacne Acne-In.

Esse produto é indicado para ser utilizado em conjunto com os produtos tópicos da linha Dermosoft Antiacne, apresentando ótimos e rápidos resultados no tratamento da acne. Há pouco tempo falamos de toda a linha para uso em casa aqui no blog, dá uma conferida!

O Acne-In é um nutricosmético que reúne uma combinação de ativos que atuam de dentro para fora, de forma completa, nos mecanismos que levam ao desenvolvimento e ao agravamento da acne. Contém em sua composição café verde, zinco, silício orgânico com peptídeos de colágeno marinho, selênio vitamina E, caviar integral e vitamina B3. Supercompleto!E ainda protege contra o envelhecimento da pele, auxiliando na absorção de colágeno, melhorando a firmeza e reduzindo os sinais da idade, tais como enrugamento e flacidez.

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A importância de uma pele limpa e livre de poluição

O aumento dos índices de poluição urbana em todo o mundo não é nenhuma novidade, né? Esse fator crescente já atinge níveis preocupantes e cada vez mais as pessoas serão reféns dessa agressão. De acordo com as informações da Organização Mundial de Saúde (OMS), os poluentes de grande preocupação para a saúde pública incluem partículas de monóxido de carbono, ozônio, dióxido de nitrogênio e dióxido de enxofre.

A pele, maior órgão do corpo humano e importante barreira entre o mundo exterior e o nosso corpo, é sempre o órgão mais afetado por essa poluição. Nem todo mundo está levando em consideração os danos que a poluição pode causar à nossa pele, porém deveríamos repensar isso e iniciar um processo educativo, como já fazemos com a proteção solar ou mesmo com o uso da vitamina C, que atua como um agente preventivo de várias patologias de pele.

Pensando nessa tendência obrigatória de mercado que é a proteção da pele contra esse agente danoso, as empresas de cosméticos, já preocupadas, lançam cosméticos que monitoram essa agressão, complementando a proteção da pele. Esses cosméticos são importantes ferramentas na manutenção da saúde da pele, e não somente ferramentas de embelezamento, mas também incorporam em sua essência a manutenção da integridade da pele.

 

O que é importante saber sobre os efeitos da poluição na pele:

Os queratinócitos são células presentes na pele e, quando expostos à poluição ou à poeira, respondem com a diminuição da sua função e com o aumento da inflamação. Assim, quando usamos cosméticos com agente antipoluição, recuperamos a função dos queratinócitos e diminuímos os danos causados pela inflamação induzida pela poeira. Agora imagine os danos que a pele sofre quando vivemos em uma cidade grande, onde estamos expostos diariamente a poluentes resultantes do processo de combustão, tais como indústrias, escapamento de automóveis, fumaça de cigarro e resíduos químicos, todos esses agentes poluentes sobre a nossa pele, alterando inclusive o metabolismo celular. A boa notícia é que com o simples ato de aplicar produtos com ativos antipoluição já conseguimos um efeito protetor das células, auxiliando na manutenção desse órgão tão importante. A Extratos da Terra foi uma das primeiras empresas de cosméticos a investir em produtos que aumentam a proteção da barreira da pele, protegendo-a de forma direcionada contra os poluentes, já pensando nessa necessidade de combate aos efeitos do estresse oxidativo gerado pela poluição e pelas mudanças drásticas do clima.

 

Então como posso proteger minha pele dessas partículas?

A cosmetologia e a estética estão muito avançadas e a cada momento surgem novas descobertas, mas o ideal é que você sempre mantenha a pele íntegra, livre de resíduos, e que use produtos que possam proteger as células dos efeitos oxidativos. Existem várias maneiras de se fazer isso, e uma delas é procurar um profissional qualificado para fazer uma limpeza de pele frequentemente. Assim, você elimina as células mortas da superfície da pele e equilibra o sistema de defesa. A limpeza de pele pode ser potencializada quando são usados produtos com peptídeos antipoluição, ativo que purifica e protege a pele dos poluentes como metais pesados e fumaça de cigarro, impedindo que essas substância sejam absorvidas. Existe um produto com esse ativo no portfólio da Extratos da Terra: Dermosoft Clean Peeling Fitomineral, muito importante no processo de desintoxicação, visto que esfolia a pele e impede que as partículas poluentes se instalem nela.

Aliados ao tratamento em cabine, os cuidados diários de higienização e recuperação da pele são fundamentais, afinal estamos expostos aos poluentes todos os dias. Devemos adotar uma rotina diária contra as consequências da poluição do ar na pele. Essa rotina inclui a higienização diária da pele, principalmente no final do dia, retirando o acúmulo de poluentes, resíduos de sujidades e maquiagem. A higienização deve ser feita com cosméticos antipoluição, importantes para prevenir sinais de envelhecimento, possíveis manchas e a baixa da resistência da pele, o que irá promover um escudo antipoluição e um escudo protetor contra agentes poluentes. Para uma completa proteção da sua pele, sugerimos:

Esses cuidados aplicados diariamente, aliados à limpeza de pele profunda realizada por um profissional capacitado, potencializam a ação antipoluição. Procure um profissional especializado e elabore com ele um plano de tratamento que melhor atenda ao seu biotipo cutâneo. 😉

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Elizete Garcia

Flacidez de pele: o que causa e como se livrar?

A flacidez de pele é um dos sinais visíveis do envelhecimento. Ela pode aparecer  tanto no rosto quanto no corpo.

Mas você sabe como a flacidez ocorre

Leia até o final para entender por que a flacidez aparece na pele, os fatores envolvidos e como prevenir ou tratar.

O que é a flacidez de pele?

A flacidez é a perda de elasticidade e sustentação da pele. Ela é percebida visualmente pelo aspecto mais frouxo da pele. Isso ocorre, primeiramente, pela desorganização ou pelo desgaste das fibras de colágeno e elastina.

Outro fator que leva à flacidez é o enfraquecimento muscular por causa da falta de estímulos ou de exercícios físicos. 

Vamos visualizar como essas mudanças ocorrem dentro da pele?

flacidez de pele: mudanças que ocorrem
Mudanças na estrutura da pele com o envelhecimento

A imagem mostra de forma ilustrativa as mudanças que ocorrem no interior da pele e que causam a flacidez. Você pode perceber que na pele jovem as fibras de colágeno e elastina estão fortes e bem organizadas.

À medida que envelhecemos, essas fibras ficam enfraquecidas, e muitas vezes as novas fibras de colágeno que “nascem” não são de qualidade ou não estão organizadas da mesma forma que antes. Isso leva ao surgimento das rugas e ao afrouxamento da pele

Quer dizer que posso produzir colágeno que não melhora a flacidez?

Exatamente! As células, quando envelhecidas, não desempenham as funções da mesma forma que quando eram jovens. Isso também acontece com as células que produzem o colágeno e a elastina. Elas produzem as fibras, porém de forma desorganizada, não mantendo a estrutura de sustentação da pele. 

Essa falta de elasticidade acontece tanto no rosto quanto no corpo quando envelhecemos. Por outro lado, outros fatores podem desencadear a flacidez ainda na juventude. 

Mas o que causa a flacidez?

Além da idade e do envelhecimento das células, quando tudo no nosso corpo desacelera e cansa, inclusive a renovação das fibras elásticas, outros fatores podem levar à flacidez ainda na juventude. Alguns desses fatores são a influência hormonal, a obesidade e a gravidez. 

Na gravidez, por exemplo, a barriga aumenta rapidamente e, após o nascimento do bebê, a pele torna-se flácida. A volta ao corpo que se tinha antes é um processo natural, mas, no entanto, nem sempre isso acontece conforme o desejado. Por isso, é muito importante que nas regiões mais afetadas pela gestação – abdômen, pernas, glúteos e mamas – a pele esteja sempre muito bem hidratada e de preferência com Cremes Firmantes. 

O sedentarismo ou a dificuldade em criar uma rotina de exercícios físicos também podem levar à flacidez. Isso porque os músculos que ficam abaixo da pele ficam flácidos pela falta de estímulo, prejudicando a sustentação da pele. 

Outra causa da flacidez é a obesidade, principalmente se estiver associada à má alimentação. Esse aumento de gordura em todo o corpo acaba gerando a flacidez da pele e dos músculos, pois o excesso de peso interfere na sustentação da pele. 

Muitas pessoas com excesso de peso optam pela redução de estômago. Porém, após o procedimento, a flacidez aparece de forma assustadora. Isso porque houve uma redução drástica da camada de gordura, e a pele não possui elasticidade suficiente para reduzir de tamanho na mesma proporção. Por isso, é importante prepará-la, fortalecer o músculo e usar ativos hidratantes e firmantes, pré e pós-procedimento.

Como prevenir e tratar?

Mas não se preocupe! Atualmente a estética possui bons tratamentos para prevenir, tratar e reverter esse processo com o uso de produtos e procedimentos rejuvenescedores. 

O importante é saber que, para reverter a flacidez, é necessário fortalecer as fibras de colágeno e de elastina, que auxiliam na sustentação e melhoram a elasticidade, promovendo mais tônus à pele.

Isso é possível com o uso de produtos que estimulam a produção de colágeno e de elastina e que promovem um efeito lifting da pele. Então, o grande segredo é ter bons hábitos alimentares, fazer exercícios físicos, beber água e usar cosméticos apropriados para cada região da pele.

Um bom parceiro para reduzir a flacidez da pele é o Lipofeme Creme Firmante. O produto é um poderoso firmador que obteve excelentes resultados nos testes clínicos, comprovando 93% de pele mais firme em apenas 4 semanas de uso. 

Outros resultados do teste de eficácia percebida mostraram que:

– 80% melhoraram a aparência geral da pele;

– 73% melhoraram a firmeza da pele; e

– 87% obtiveram uma pele mais lisa e hidratada.

O Creme Firmante possui o DMAE nanoencapsulado na sua composição, um poderoso ingrediente contra a flacidez. Nossa técnica Elizete Garcia fez um vídeo explicando tudo sobre esse produto. Assista aqui

Ah, e a indicação desse creme é para as mulheres que tiveram flacidez decorrente da gestação, assim como para homens e mulheres que passaram por processo de emagrecimento ou para qualquer pessoa que esteja envelhecendo e queira prevenir ou reverter esse problema. 

Experimente e cuide de você! 😀

Produtos antipoluição: verdade ou mentira?

Verdade! A tecnologia cosmética não para de crescer e os produtos cosméticos antipoluição são a nova proposta para o uso diário. Acredite, eles não são apenas uma tendência de mercado! Esses produtos são conhecidos internacionalmente como “city defenders”.

Essa necessidade foi diagnosticada através de pesquisas recentes sobre a ação dos níveis altos de poluição e do aquecimento global na nossa pele. Os estudos mostraram que essa interação realmente acontece, até porque este órgão reveste todo o nosso corpo e que está em contato direto com o meio ambiente.

A poluição gera os radicais livres, um grande mal dos dias atuais que afeta e muito nossa pele. Então é super importante se prevenir, reforçando o  cuidado diário da pele contra esses malefícios gerados pela poluição.

Mas, afinal, quais os sintomas e problemas de pele que podem ser causados pela poluição?

– Alergias;

– Baixa de resistência na pele;

– Manchas;

– Envelhecimento precoce.

Como proteger a pele da poluição?

Higienize a pele pelo menos duas vezes ao dia. O momento mais importante desse cuidado é antes de dormir, para retirada total de cosméticos usados durante o dia e acúmulo de sujidades e resíduos de partículas poluentes. Para um bom resultado, devemos fazer a limpeza da pele de forma suave e não agressiva, com cosméticos que tenham as seguintes características:

  • não alteram o pH da pele, mantendo íntegra a flora da pele;
  • possuam ação antioxidante, neutralizando os radicais livres;
  • contenham vitaminas na sua composição;
  • possuam ação hidratante para evitar o ressecamento e a perda de elasticidade;
  • possuam ativos que reforçam a função de barreira para manter a proteção da pele e que retirem metais pesados como mercúrio, resíduos de poeira e fumaça que ficam impregnados na pele.

Um bom exemplo de higienizante é o produto Aquaface Emulsão de Limpeza, que contém em sua formulação um ativo antipoluição que limpa e purifica a pele, além de melhorar a elasticidade e a hidratação sem deixar resíduos oleosos. A Extratos da Terra possui também o produto Dermosoft Clean Peeling Fitomineral Facial, um esfoliante físico e enzimático com peptídeos antipoluição, ideal para ser usado uma vez por semana, intensificando a proteção contra a poluição, metais pesados e fumaça de cigarros.

Não dispense o hábito de hidratação e proteção diária da pele, pois uma pele hidratada mantém a sua integridade, e o FPS também faz o seu papel na proteção contra agentes nocivos. Antes de dormir, faça a limpeza criteriosa da pele e durma sem o filtro solar, utilizando um bom cosmético reparador para aproveitar o ciclo circadiano da pele e a sua renovação biológica.

Não esqueça, uma pele bonita é uma pele saudável! 😉

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Elizete Garcia

As principais diferenças dos tratamentos para clareamento da pele

Os tratamentos clareadores de pele são uma área de grande demanda e são um desafio para os profissionais da área de estética porque variam de pessoa para pessoa. O primeiro passo de qualquer clareamento é o uso correto do filtro solar. Com isso, novas manchas são evitadas durante o processo, que pode ser demorado e demanda paciência e disciplina.

Os tratamentos mais efetivos são longos e diários. Os ativos clareadores devem ser aplicados diariamente sobre a pele e não devem causar fotossensibilização nem inflamação descontrolada. Isso porque toda vez que causamos inflamação na pele, temos o estímulo da melanina que tenta nos proteger da agressão. Por causa dessa melanina, os métodos ablativos drásticos acabam causando um efeito rebote e trazem mais manchas em longo prazo.

O que são os métodos ablativos?

São aqueles métodos que retiram as células superficiais da pele (removem o epitélio), causando profunda descamação e sensibilidade. Os ácidos, por exemplo, são importantes auxiliares nos tratamentos de manchas, mas não são os únicos que devem fazer parte do processo e, quanto menos agressão eles causarem à pele, melhor o resultado no clareamento. Ácidos com pH em torno de 3,5 e concentração aproximada de 10% são excelentes indicações para peelings cosméticos.

Métodos como microagulhamento, quando bem aplicados e indicados, funcionam como um facilitador para normalização e controle da melanina. Isso porque, usados corretamente, não causam o efeito rebote nem desepitelização. Outra opção são os métodos fototerápicos, que são coadjuvantes nos tratamentos clareadores. É importante lembrar que nenhum método será efetivo sem o uso diário de proteção solar e de ativos clareadores.

E a nossa principal dica é que para obter bons resultados, profissional e cliente precisam trabalhar juntas! A responsabilidade é de 50% para cada um. 😉

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Elizete Garcia

O que são fatores de crescimento e quais seus benefícios para a pele

Se você acompanha as novidades na área da estética, provavelmente já ouviu falar sobre fatores de crescimento.

Os fatores de crescimento são moléculas proteicas produzidas por células do próprio tecido e responsáveis pelo fenômeno conhecido por comunicação celular.

E é graças a esta comunicação química que existe entre as células que o tecido desempenha a sua função ativamente. Por causa de algumas doenças e até pelo próprio envelhecimento, a produção de fatores de crescimento acaba diminuindo e, por consequência, a fisiologia do tecido também.

Essas substâncias são fundamentais para proteção, manutenção da integridade da pele e regulação de tecidos normais e por isso existem cosméticos que podem auxiliar nessa função.

Assim, quando falamos em ativos cosméticos conhecidos como fator de crescimento, falamos de ativos que realizam essa função e melhoram o potencial proliferativo de células progenitoras.

Desta forma, com o uso desses ativos a regeneração celular é estimulada, melhorando todos os estados da pele, como por exemplo a hidratação, envelhecimento, controle da pigmentação e saúde da pele em seu conjunto.

Fatores de crescimento na pele

Na pele, os fatores de crescimento e seus peptídeos possuem funções específicas e são responsáveis por:

  • Iniciar o processo de cicatrização (remodelação), substituindo o tecido danificado por um novo.
  • Estimular a produção da matriz extracelular (fibras e glicosaminoglicanas) e, dessa forma, promover o preenchimento da epiderme, derme e hipoderme (subcutâneo).
  • Promover angiogênese no folículo capilar (mecanismo inovador) e, dessa forma, revitalizar e nutrir o couro cabeludo.
  • Aumentar a população de folículos capilares.

Certamente você, já trabalhou com produtos com esses fatores, não é mesmo?

Em tratamentos profissionais, os fatores de crescimento podem ser usados associados por exemplo ao microagulhamento, laserterapia, ledterapia ou em técnicas manuais. Vale a pena conhecer!

Por outro lado, outra substância importante que auxilia na produção de fatores de crescimento de forma natural na pele é o ácido hialurônico vetorizado pelo silício. Eu fiz uma live com uma convidada muito especial que é Solange. Confira o vídeo que está rico em informações sobre esse ativo.

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Elizete Garcia

Homens também se cuidam

Não é de hoje que o público masculino tem começado a procurar os centros de estéticas, os sites de cosméticos e as barbearias personalizadas, então engana-se quem pensa que apenas as mulheres se preocupam com a aparência. Os homens começaram a perceber que a melhora física, facilita a integração com as pessoas, atua no bem estar mental e emocional e o melhor de tudo, desperta o interesse feminino e faz o maior sucesso.

Mesmo que alguns homens ainda tenham preconceito com o assunto, pesquisas recentes apontam que o público masculino vem quebrando o “tabu” de tratamentos estéticos. Aqueles que realmente estão interessados em se cuidar o fazem para ter uma melhor qualidade de vida, saúde e longevidade.

Nota-se também que esse mercado ainda está em fase inicial mas é promissor, fazendo com que muitos empreendedores estejam investindo incansavelmente na área. A beleza para o ser humano deixou de ser apenas sobre se sentir bonito, nas sociedades ocidentais modernas também existe uma identidade entre beleza corporal, inteligência e poder aquisitivo alto.

O grande segredo está em um corpo bem cuidado, uma pele hidratada e um cabelo mais charmoso. Para ter todos esses benefícios, pode-se usar produtos em casa e o resultado já será bem interessante. Uma boa dica é usar o Pro Vegetal Ômega 7 todos os dias para hidratar o corpo. Para aqueles homens que gostam de se exercitar temos o Vitta Hiperemim Fluido Lipotérmico, que auxilia na queima de gordura localizada. Para o rosto usar a Dermo Vit C e um https://extratosdaterra.com.br/produto/fotoprotetor-facial-fps-30-50-g/407/. Cuidados básicos que fazem toda a diferença, essa é a fórmula de se ter uma pele bem cuidada sem muito trabalho ou gastos.

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Paula de Souza

Esfoliação: 5 dicas para você não errar em 2021

A esfoliação esteve em alta em 2020. Vimos uma enxurrada de vídeos e de conteúdos na internet sobre como preparar um esfoliante em casa. Contudo, alertamos: MUITO CUIDADO com essas receitas caseiras de internet, pois elas podem realmente causar um grande mal à sua pele.

Muitas dessas receitas sugerem borra de café, limão, sal, açúcar, entre outros. Mas, esses ingredientes são alimentos que não são adequados para passar na pele. Usá-los como esfoliante pode machucar, desequilibrar os microrganismos bons e ruins da pele (microbiota) e até causar manchas. Por isso, muito cuidado com essas receitinhas caseiras. 

Dito isso, vamos entender por que é importante esfoliar a pele, e você vai aprender dicas de como pode fazer essa esfoliação sem causar nenhum dano a ela. 

Importância da esfoliação

Para que você possa perceber a importância da esfoliação, é necessário entender como funciona a nossa pele. Nós temos um conteúdo bem completo de como a pele funciona neste link, mas vamos dar um resumo aqui sobre a parte que nos ajuda a entender por que esfoliar é tão importante.

A pele passa por um processo que chamamos de renovação celular ou ciclo de renovação. Nesse processo, as células da pele são continuamente renovadas na camada inferior, chamada de camada basal, e também na camada superior, conhecida como estrato córneo. A camada inferior movimenta as células novas para cima, substituindo as células mais envelhecidas que se encontram na superfície da pele.

Você pode visualizar como isso acontece na pele, através da representação do vídeo abaixo.

Conforme envelhecemos e também devido à influência de alguns fatores externos como sol e poluição, essa taxa de renovação diminui, provocando, assim, mudanças na pele. A renovação das células vai ficando cada vez mais lenta, acumulando uma maior quantidade de células envelhecidas na superfície da pele, pois não se tem mais aqueles movimentos constantes de células novas expulsando as envelhecidas para fora da pele.  

A aparência da pele começa a mudar, ficando mais opaca, com aspecto mais áspero, mais ressecada e sem vitalidade. 

O que muda com a esfoliação?

Quando usamos um esfoliante, estamos ajudando a nossa pele no processo de renovação, pois o atrito das partículas do esfoliante arrasta para fora as células envelhecidas da camada córnea, devolvendo o brilho natural da pele e proporcionando aquela aparência mais saudável. Além disso, a esfoliação aumenta a absorção de produtos que usamos para um tratamento específico, já que menos células mortas estão na superfície da pele para fazer o bloqueio de substâncias aplicadas nela. 

Agora que você já sabe o que a esfoliação faz, veja a diferença entre os tipos de esfoliantes que você pode usar. 

Diferença entre esfoliante físico, químico e enzimático

Os esfoliantes têm a função de acelerar e auxiliar na renovação da pele, como aprendemos no item anterior. 

Mas existem diferentes formas de estimular essa renovação, e essas diferenças separam os esfoliantes em físicos, químicos e enzimáticos. Vamos entender o que cada um deles faz na pele.

Esfoliantes físicos: arrastam as células mortas da pele através do atrito das partículas finas contidas nesses esfoliantes, como, por exemplo, partículas de café, apricot, arroz, argila, entre muitas outras. 

Esfoliantes ou peeling químicos: fazem a remoção das células mortas pela ação dos ácidos que agem nas interligações das células, desprendendo as células envelhecidas da superfície da pele. Entre esses ácidos estão o glicólico, o salicílico, o mandélico e outros.

Esfoliantes enzimáticos: fazem a renovação através de enzimas que se alimentam dessas células mais envelhecidas, deixando as células mais novas em evidência e eliminando as antigas. Exemplos de esfoliantes enzimáticos são os que contêm bromelina e papaína. 

Veja na ilustração abaixo a diferença da ação desses esfoliantes na pele:

diferenças das ações na pele entre os diferentes tipos de esfoliantes

Agora confira as dicas abaixo sobre como usar os diferentes tipos de esfoliante.

Esfoliante facial: qual escolher e como usar

Primeiramente, algumas dicas de como escolher o esfoliante facial adequado para a sua pele:

Dica 1 – Use somente esfoliante facial no rosto

Nos cuidados faciais, use somente esfoliantes indicados para essa região, pois a pele do rosto e a do corpo são diferentes, têm espessuras diferentes, sendo a do rosto mais sensível. Por isso, nunca use um esfoliante do corpo no rosto.

Dica 2 – Não use esfoliante físico em espinhas inflamadas

Se a sua pele é acneica, não use esfoliantes físicos, que são aqueles com  partículas ou grãozinhos que você sente na pele. Ao passar esse tipo de esfoliante na pele com espinhas, você pode piorar o processo inflamatório e aumentá-las. Nesse caso, prefira esfoliantes químicos, ou os conhecidos peelings, como, por exemplo, ácido glicólico e salicílico. Além de renovar a pele, eles já ajudam no tratamento da acne.

Dica 3 – Cuidado com a esfoliação em peles sensíveis

Se você tiver a pele sensível, cuidado ao escolher o esfoliante, prefira um com esfoliação mais leve e de preferência recomendado para esse tipo de pele. Evite os esfoliantes químicos com ácido glicólico, pois eles podem irritar ainda mais a pele. O esfoliante químico mais indicado para essa pele é o que contém ácido mandélico e a gluconolactona. Esses ingredientes causam menos irritação, mas é bom ter cautela ao usar e de preferência consultar um profissional para fazer uma indicação mais adequada.

Dica 4 – Fuga de receitas caseiras de esfoliantes

Evite o uso de receitas caseiras de esfoliantes feitos à base de borra de café, açúcar, sal, mel, limão, etc., pois esses ingredientes não têm o mesmo pH da pele, o que pode causar um descontrole entre as bactérias boas e ruins que vivem na nossa pele e que têm o papel de proteção. Ao usar esses ingredientes, você pode estar deixando a sua pele vulnerável a agentes externos como poluição e outras sujidades. Além disso, a quantidade de borra de café, sal ou açúcar usados para fazer esse esfoliante pode agredir a pele além do que deveria, e assim você não só tira as células envelhecidas como também causa pequenos machucados que podem dar origem a manchas. 

Quanto à indicação, atente-se para a recomendação de uso dos esfoliantes. Eles são muito benéficos à pele, mas devemos usá-los com moderação. A indicação de uso de esfoliantes físicos é de uma vez na semana. O uso em excesso pode estimular muito a pele, deixá-la oleosa e desequilibrar as suas funções de proteção. Já peelings ou esfoliantes químicos e enzimáticos devem seguir a recomendação do fabricante, pois a frequência de uso vai depender da formulação e da concentração desses ingredientes. 

Esfoliação corporal

Os esfoliantes corporais normalmente são feitos com partículas físicas que arrastam as células envelhecidas da pele pelo atrito, como mencionamos anteriormente. A indicação de uso desse esfoliante é de uma vez na semana.

Esses produtos são desenvolvidos especificamente para o corpo, com a abrasão adequada à espessura da pele e com o pH ideal para a pele dessa região.

A cautela no uso desses esfoliantes é quanto ao impacto ambiental. Procure esfoliantes de fonte vegetal, pois as famosas esferas de polietileno, muito usadas no passado, são altamente poluentes para as águas. Isso porque devido ao seu tamanho minúsculo, não são separadas nos métodos tradicionais de tratamento de esgoto, poluindo assim os rios e mares.

Para finalizarmos, confira a última dica deste texto:

Dica 5 – Tenha um bronzeado mais uniforme com a esfoliação semanal

Use o esfoliante corporal uma vez por semana para obter um bronzeado mais uniforme, isso porque algumas regiões do corpo como joelhos e cotovelos acabam acumulando mais células mortas. Ao usar o esfoliante com essa frequência, você mantém a renovação da pele de forma igual nessas regiões. Após fazer a esfoliação, hidrate bem a pele do corpo, assim o seu bronzeado fica mais bonito e uniforme.

Gostou deste conteúdo? Você já sabia o que os esfoliantes fazem na pele e a diferença entre eles?

Conte aqui nos comentários se essas 5 dicas foram valiosas para você e nos ajude a criar conteúdos do seu interesse 😉

Top 5 alimentos benéficos para a pele

Muita gente acha que para ter uma pele bonita precisamos recorrer apenas aos cremes, mas a alimentação pode fazer uma enorme diferença e talvez seja o que está faltando para você conseguir aquela pele dos sonhos! Algumas substâncias são famosas por seus benefícios na nossa pele, mas não se preocupe que não precisa correr para comprar cápsulas ou cremes. Basta incluir alguns alimentos na sua dieta e você já vai estar aproveitando dos seus efeitos positivos dessas vitaminas e minerais. Conheça o top 5 alimentos que, a partir de hoje, serão os melhores amigos da sua pele!

Cenoura

Alimentos alaranjados em geral são muito bons para a pele porque são ricos em betacaroteno, o que ajuda a manter a pele saudável. A cenoura em especial é uma ótima para o bronzeado e é rica em antioxidantes, que combatem o aparecimento de rugas e o envelhecimento precoce da pele.

Aveia

Os alimentos com fibras são sempre ótimos para o organismo porque ajudam a limpar as toxinas. A aveia é super benéfica para nossa pele porque oferece hidratação e nutrição para todos os tipos de pele, ainda é rica em aminoácidos, que deixam a pele mais macia. Lembrando que incluir a aveia na alimentação tem resultados ainda melhores se você beber bastante água durante o dia!

Salmão

O ômega 3 presente no salmão é uma gordura saudável que traz vários benefícios para a pele. Funciona como hidratante, ajuda na produção de colágeno e elastina e é um poderoso anti-inflamatório natural que ajuda na prevenção de problemas dermatológicos como acne e inflamações na pele. O peixe também é uma boa fonte de antioxidantes, trabalhando na prevenção das rugas e do envelhecimento precoce.

Castanha-do-Pará

A castanha-do-pará possui uma alta quantidade de vitamina E e selênio, que mantém as células da pele mais resistentes e ajuda no rejuvenescimento celular. Elas contribuem para a elasticidade do rosto.

Chá verde

O consumo do chá verde ajuda na hidratação e firmeza da pele. Além disso, as substâncias contidas no chá melhoram a circulação, aumentando sua elasticidade. O chá verde pode ajudar também no tratamento da acne, pois ajuda a repelir bactérias e reduzir a inflamação.

E não dá para esquecer o outro lado, né? Alguns alimentos podem levar por água abaixo todo o seu cuidado com a pele. Alimentos processados e gordurosos, açúcar, refrigerante e bebidas alcoólicas devem ser evitados e podem ser a causa da oleosidade da pele, do envelhecimento precoce e da acne.

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