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Afinal, por que precisamos utilizar protetor solar no inverno?

“Filtro solar, nunca deixem de usar filtro solar. Se eu pudesse dar só uma dica sobre o futuro, seria esta: usem o filtro solar”. Já dizia Pedro Bial em seu memorável texto com dicas para uma vida longa e feliz. Os benefícios a longo prazo do uso de filtro solar estão comprovados pela ciência, e isso todo mundo já sabe. Mas, com a chegada do inverno, fica aquela dúvida: será que faz muita diferença não passar o protetor solar?

A resposta é única: S-I-M! Faz toda a diferença, mesmo que o sol não pareça ser o mesmo do verão. Essa sensação é justificada, pois os raios ultravioleta B (ou UVB) alternam sua intensidade em alguns períodos – como outono e inverno, dias mais frios e nublados -, mas os raios ultravioleta A (ou UVA) mantêm o mesmo poder de penetração durante o ano todo.

Os raios ultravioleta A penetram a camada de ozônio com facilidade e nos atingem de forma menos intensa, porém contínua. Por isso, têm relação direta com o melanoma, que é um câncer mais severo. Já os raios ultravioleta B são relacionados aos outros casos de câncer de pele – os mais comuns, que ocorrem em maior número.

Mas doenças graves não são o único perigo. Essas radiações ainda podem causar envelhecimento precoce, manchas, rugas e flacidez. Percebeu a necessidade de cuidar da sua pele, protegendo-a com filtro solar mesmo nos dias em que o sol está mais tímido? Acredite: no futuro, você vai ficar grata (e linda!) por ter ouvido essas dicas.

Além disso, deve haver um cuidado redobrado principalmente por pessoas com o fototipo 2 de pele – ou seja, pessoas com a pele muito clara, loiras ou ruivas e de olhos claros. Por possuírem características mais sensíveis, essas pessoas estão mais vulneráveis ao câncer de pele. Portanto, para quem pertence a esse grupo, é indicado, além do protetor solar, o uso de proteções mecânicas, como bonés, chapéus e óculos escuros.

Já para as pessoas que não possuem a pele sensível, somente o uso diário do filtro solar já é suficiente. Ainda assim, recomenda-se utilizá-lo não somente no rosto. As regiões do corpo em que o câncer de pele é mais comum são aquelas mais expostas à radiação solar e à luz artificial, como face, braços, tronco e também as mãos. No inverno, protetores solares até o fator 30 são suficientes. Mas vale lembrar daquela regrinha básica: evite a exposição ao sol entre 10h e 15h, os horários mais perigosos.

Se você tem problemas com excesso de oleosidade, é bom certificar-se de que está utilizando o produto próprio para o seu tipo de pele, como o Dermosoft Protect Fotoprotetor Facial da Extratos da Terra, que tem toque seco e textura adaptada para peles oleosas. Ele deixa seu rosto livre dos danos causados pelos raios UVA e UVB, radicais livres e agentes como o vento, a poluição e a própria luz ambiente, além de hidratar a pele e prevenir o fotoenvelhecimento.

Para completar, fique de olho nas dicas de cuidados específicos para a pele por faixa de idade:

– 25 a 40 anos: para pessoas com essas idades, a palavra-chave é prevenção. Utilize diariamente protetor solar de amplo espectro, com proteção UVA e UVB, higienize a pele e aplique cremes antioxidantes tópicos ricos em princípios ativos como a vitamina C, a vitamina E ou o extrato do kakadu, por exemplo.

Indicamos: Dermosoft Protect FPS 30 e Dermosoft Revitalize Dermo Vit C;

– Acima de 40 anos: além dos fotoprotetores e antioxidantes, utilize agentes firmadores, antirrugas e despigmentantes, se necessário. Isso porque as peles com mais de 40 anos começam a apresentar perda de elastina e colágeno, e sua hidratação começa a sofrer alterações.

Indicamos: Dermosoft Protect FPS 30 e Dermosoft Day Reverse Anti-Idade Facial;

– A partir dos 50 anos: nessa fase, deve-se usar produtos que estimulam a produção de colágeno na face e ao redor dos olhos. Tratamentos estéticos como peelings e lasers são recomendados, além de preenchedores e séruns que estimulem a firmeza muscular.

Indicamos: Dermosoft Protect FPS 30 e Dermosoft Revitalize Sérum Anti-idade

No fim das contas, o ponto-chave é sempre a prevenção. É imprescindível consultar um dermatologista regularmente, proteger-se da exposição solar excessiva, alimentar-se bem e ingerir muito líquido, principalmente água.

Gostou das dicas? Deixe seu comentário aqui embaixo. 😉

Dicas da Extratos: para cuidar da pele durante o inverno

 

Nos meses de inverno, a umidade do ar fica menor, assim como as temperaturas, o que também diminui a nossa transpiração corporal. Além disso, nessa época, é comum tomar banhos mais quentes, diminuindo assim a oleosidade natural da pele. Todos esses fatores fazem com que o nosso corpo resseque. No entanto, não podemos culpar o frio, já que o que mais muda durante o inverno é o nosso comportamento.

A pele do rosto, dos braços e das pernas estão mais sujeitas ao ressecamento no inverno. O clima seco e frio pode deixar as pernas com aquele aspecto esbranquiçado – indicador da desnaturação das proteínas. Para evitar o problema e não sofrer as consequências das baixas temperaturas, a melhor atitude é cuidar bem do maior órgão do seu corpo: a pele.

Essa é a melhor época do ano para realizar tratamentos como peelings e laser – e até mesmo depilações, já que a exposição solar e a radiação são bem menores. A exposição prolongada ao sol, durante esses procedimentos, pode sensibilizar a pele e causar manchas. Ainda assim, é importante ressaltar que, mesmo no outono e no inverno, durante os tratamentos faciais, é necessário usar diariamente o filtro solar. Até que a sua pele esteja totalmente recuperada, sem descamação ou vermelhidão, esse cuidado é essencial! Consulte seu esteticista.

Em locais de clima seco e frio, é bom cuidar com o ressecamento dos lábios e do rosto, principalmente. Com os dias mais gelados, quem mora nessas regiões já deve ter sentido alguns efeitos, como a perda do viço e do brilho da pele. Isso acontece pois a camada mais externa da pele (a camada córnea) perde água para o ambiente. Consequentemente, com a pele mais seca, ela acaba adquirindo descamações, levando à perda do brilho natural.

Para acabar com esse problema, a hidratação tem que ser ainda mais intensa – de dentro para fora e de fora para dentro. Seguir hábitos saudáveis de alimentação, ingerindo frutas e verduras ricos em vitaminas e antioxidantes, é o primeiro passo. Beber bastante água e procurar tratamentos indicados para o seu tipo de pele também ajudam a manter a saúde do corpo. Para fechar o ciclo de cuidados, use e abuse dos hidratantes, especialmente cremes que contêm óleos e manteigas naturais, ativos de rápida absorção.

Dicas de ouro:

– Beba no mínimo 2 litros de água por dia. Não se esqueça de que o seu corpo continua o mesmo, apenas a temperatura lá fora é que mudou.

Evite banhos muito demorados e quentes. Evite sabonetes comuns que ressequem naturalmente a pele.

– Hidrate a pele todos os dias, logo após o banho. Procure por hidratantes in shower para não deixar a preguiça tomar conta! O vapor do banheiro é um superaliado da penetração dos cremes.

– Se a sua pele for oleosa e acneica, evite hidratantes comuns. Prefira protetores e hidratantes faciais oil-free, principalmente nas regiões de maior oleosidade (zona T do rosto e colo).

Hidrate os lábios. Sempre que lembrar, passe um hidratante labial, manteiga de cacau ou outro balm de sua preferência. Isso a salvará do ressecamento.

Não esqueça o filtro solar. Mesmo a luz artificial dos escritórios pode ser agressiva à sua pele.